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Descripción general: en este episodio, Courtney habla sobre las siestas cortas y cómo manejarlas. Ella analiza las razones por las que ocurren las siestas cortas y cómo prolongarlas. Por último, repasa las formas de mantener despierto a su hijo para evitar la temida siesta de “cinco minutos”. 

 

Que esperar:

  • Cambios de siesta para los 3 y 4 meses de edad (1:31)
  • Somnolencia y alimentación (2:28)
  • Asegurarse de que el bebé esté cansado (5:00)
  • Ejercicio y siestas (7:27)
  • Sobreestimulación y siestas (8:20)
  • La temida siesta de cinco minutos (10:00)

Enlace a Podcasthttp://tinytransitions.libsyn.com/episode-12-short-naps 

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