Resultados reales. Mas sueño.

¿Por qué dedicar tiempo a adivinar por qué su hijo no duerme?

¿Está harto de compartir la cama con su bebé o niño pequeño? ¿Extraña a su cónyuge, que ha estado en la habitación de invitados durante meses, o extraña el tiempo extra de tranquilidad para hacer las cosas que le gusta hacer? ¿La falta de sueño afecta su rendimiento en el trabajo? Durante nuestro serie de talleres de sueño gratis, descubrirás:

Día 1

3 turnos simples para dormir más esta noche

Los 3 cambios simples que puede implementar hoy para que sus hijos comiencen con hábitos de sueño más saludables esta noche.

Día 2

El error # 1 que los padres cometen con el sueño

El mayor error que cometen los padres es la hora de dormir. y provocar despertares matutinos.

Día 3

Las 3 partes esenciales para cada hora de dormir

Las tres partes esenciales de cada rutina a la hora de dormir para ayudar a su hijo a conciliar el sueño y permanecer dormido con facilidad.

Día 4

Los 5 obstáculos más comunes para un entrenamiento del sueño exitoso

El error común, las trampas y el sabotaje que enfrentan los padres cuando están entrenando para dormir o entrenando a su bebé o niño.

Día 5

Mi consejo n. ° 1 para evitar regresiones del sueño

A medida que su hijo crece y sus necesidades cambian, los dientes brotan y los resfriados ocurren, hablamos de evitar estas y otras regresiones del sueño para siempre.

* Esta sesión es apropiada para niños de 4 meses a 4 años.