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Recursos:

Puntos destacados del episodio:

  • Mantenga un equilibrio de 80/20 cuando ayude al bebé a asentarse con buenas siestas largas 

¿Listo para dormir mejor?

Transcripciones de episodios de podcasts:

https://tinytransitions.com/wp-content/uploads/2021/07/Episode-85-Supported-Sleep-vs.-Independent-Sleep-for-Naps-to-Keep-Baby-Sleeping-Through-the-Night-1-1.png